今年は豊作です。 からすや鳥に狙われながらも、 たくさんの実をつけてくれました。 完熟のイチジクは中身がジャムのように、 少しねっとりしていて、本当に美味しい！
イチジクにはペクチンという植物繊維が含まれているため 腸の運動を活発にして、便通を良くします。
毎朝、庭に出て、１〜２個食べるのが 日課になっています！
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