IMG_6963大好きなハーブの1つである、レモンバーベナ。

レモンバーベナはレモンに似たとってもいい香りがして、

和名は香水木(コクスイボク)。

消化器の働きを高めて、食欲不振や消化不良を改善したり、

穏やかな鎮静作用に高ぶった気持ちを鎮める効果があります。

リラックスタイムにはおすすめのハーブティーです。

9月にはいてからお天気の日が続きましたので、

庭のレモンバーベナがキレイに乾燥できました。

とってもいい味に仕上がりました。

お庭やベランダで育てているハーブ達を

乾燥させて、ティーやポプリ、入浴剤として活用して下さいね!IMG_6978

 


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