大好きなハーブの1つである、レモンバーベナ。
レモンバーベナはレモンに似たとってもいい香りがして、
和名は香水木(コクスイボク)。
消化器の働きを高めて、食欲不振や消化不良を改善したり、
穏やかな鎮静作用に高ぶった気持ちを鎮める効果があります。
リラックスタイムにはおすすめのハーブティーです。
9月にはいてからお天気の日が続きましたので、
庭のレモンバーベナがキレイに乾燥できました。
とってもいい味に仕上がりました。
お庭やベランダで育てているハーブ達を
乾燥させて、ティーやポプリ、入浴剤として活用して下さいね!
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